Darmgesundheit
Zurück ins Gleichgewicht finden

Wenn der Darm das ganze Leben beeinträchtigt

Blähungen, Krämpfe, Durchfälle oder ständige Müdigkeit – wenn der Darm nicht im Gleichgewicht ist, leidet der ganze Mensch. Viele kennen das Gefühl, sich nach dem Essen unwohl zu fühlen, ständig auf bestimmte Lebensmittel achten zu müssen oder gar nicht mehr zu wissen, was ihnen eigentlich guttut. Verdauungsprobleme sind belastend, schränken den Alltag massiv ein und können auch das seelische Gleichgewicht ins Wanken bringen.

Ursachen verstehen – Zusammenhänge erkennen

Die Ursachen für Darmprobleme sind vielschichtig. Nahrungsmittelintoleranzen, entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa, Autoimmunprozesse, Operationen oder einfach eine dauerhaft ungünstige Ernährung können Auslöser sein. Auch ein Ungleichgewicht der Darmflora (Dysbiose), SIBO, chronische Verstopfung oder Durchfälle gehören dazu.

Hinzu kommt: Stress ist einer der größten Feinde der Darmgesundheit. Wenn wir dauerhaft angespannt sind, verändert sich die Darmtätigkeit und Beschwerden sind die Folge. Deshalb ist eine ganzheitliche Betrachtung so entscheidend: Nur wenn wir Körper, Ernährung, emotionale Belastung und die Umwelt gleichermaßen anschauen, können wir die Ursache beheben und nicht nur gegen Symptome kämpfen.

Mein Ansatz – TCM und Rebalancing in Kombination

In meiner Arbeit verbinde ich die Traditionelle Chinesische Medizin mit moderner Körpertherapie. Durch individuelle Ernährungsberatung nach TCM lernen Sie, welche Lebensmittel Ihren Organismus stärken und welche ihn eher belasten.

Mit Akupunktur ist es möglich, das Verdauungssystem zu unterstützen und Energieblockaden zu lösen. Gleichzeitig setze ich auf Rebalancing. Mit Faszienarbeit, gezielten Berührungen und Atemtechniken begleite ich Sie dabei, Stress aus dem Körper loszulassen und die Verbindung zwischen Körper und Seele zu stärken.

Mein Ziel ist, dass Sie Ihren Körper wieder besser spüren, verstehen und ihm geben können, was er wirklich braucht. Denn nur ein Darm, der im Gleichgewicht ist, schenkt Ihnen Vitalität, Entspannung und Lebensenergie.

Bei diesen Themen kann ich Sie unterstützen:

• Darmdysbiosen als Ungleichgewicht der Darmbakterien,
• SIBO
• Blähungen
• chronische Verstopfung oder Durchfälle
• Darmsanierung
• Leaky Gut